Personal Training

Personal training en voedingsadvies.

Personal Training

Voel u fitter, voel u gezonder! Start nu met personal training bij Fysiotherapie Quickfit. De personal trainer van Fysiotherapie Quickfit begeleidt u met het behalen van uw sportieve doelen. Wij doen dit door inzet van onze personal trainers, die ook medisch onderbouwd zijn.


Bij Fysiotherapie Quickfit stellen we een trainingsschema op waarmee we samen met u aan de slag gaan. Dit is op basis van een eerste gesprek en uw doelen en ideaalbeeld. Voor maximaal resultaat kijken we naar de volgende peilers:

  • Motivatie
  • Training
  • Voeding
  • Verandering in gedrag en gewoontes

 

Wij gaan samen met u aan de slag om uw persoonlijke doelstellingen te behalen. Onze personal trainer haalt samen met u alles uit de kast voor een betoverend resultaat.

Personal training op maat

Belangrijk is uw doelstelling! Wilt u afslanken, wilt u spieren ontwikkelen, wilt u fitter worden of heeft u een andere doelstelling? Door middel van een training op maat, eventueel aangevuld met een voedingsadvies op maat, bereiken we samen met u deze doelstelling(en).

 

Onze personal trainer geeft een één op één training waarbij hij u motiveert en helpt bij het behalen van uw doel. U gaat samen met onze instructeur in de grote oefenruimte trainen. Onze trainer informeert u ook over andere mogelijkheden om het behalen van uw doelstelling(en) te stimuleren. U kunt hierbij bijvoorbeeld denken aan oefeningen die u thuis uitvoert.

Personal training bij Quickfit

Werk doelgericht aan afslanken, spieropbouw of fitter worden met een persoonlijk trainingsschema op maat. Neem contact op voor meer informatie.